权威专家推荐
张国顺 职务职称:医院院长 /执业医师 重庆圣佑肛肠医院院长 重庆市肛肠专业委员
陈加林,重庆市中医院肛肠科专家,主任中医师,重庆市著名中医肛肠科专家,重庆市肛肠
陈加林,重庆市中医院肛肠科专家,主任中医师,重庆市著名中医肛肠科专家,重庆市肛肠
从事外科临床诊疗工作近30年,曾分别在空军汉口医院、同济医科大学附属协和医院进修
黄显凯 教授/主任医师 原第三军医大学大坪医院胃肠外科专家 重庆圣佑肛肠医院胃肠
喻兆华 主治医师 擅长:痔疮、肛裂、肛周脓肿、直肠脱垂、慢性结肠炎、便秘、胃炎等
王登燧 内科 主治医师 毕业于华西医科大学医疗系,长期在二级院进修内科,从事内科
唐志坚 业务院长/副主任医师 四川省广安市医学会外科专委会委员 广安市医疗事故鉴
刘军 副主任医师 重庆圣佑肛肠医院 肛肠外科主任 中华医学会外科分会结直肠外科学
常 正 常正教授 原重医附二院大外科副主任,普外科主任即将来院亲诊 专于胃肠 精
张晓明 副主任中医师 重庆圣佑肛肠医院技术指导专家 全国中医学会肛肠分会常务理事
陈加林 主任中医师 重庆圣佑肛肠医院技术指导专家 中华中医药学会肛肠分会理事 重
听说,拥有一副好肠胃
就相当于拥有全世界
春节虽然美妙
但也不能因此丢掉全世界哦
一套节后肠胃调理秘籍送给你
胃病是吃出来的
春节大量进食油腻食物、酗酒、休息不好、暴饮暴食,各种疾病就会找上门,轻则腹痛腹泻,重则中毒休克甚至危及生命。
三分治七分养
胃病与人们不良生活、饮食习惯密切相关,单纯吃药无法治愈,须防治结合,尤其春节之后,更应重视肠胃调养。
注意饮食清淡
春节天天大鱼大肉,节后要多吃清淡的食物,让肠胃慢慢恢复到正常状态。
不渴也要喝水
节日饭菜油腻,脂肪摄入量过高,肠胃负荷大,节后为肠道“洗澡”很必要,所以不渴也要多喝水。
多吃蔬菜水果
节日大鱼大肉、煎炸甜点太多,容易引起脾胃热滞,脾虚生湿,导致便秘腹泻。
注意饮食规律
有规律的生活对于肠胃的调养非常重要,节后一定要养成规律的生活和饮食习惯。
注意胃部保暖
“10个胃病9个寒”,胃的脾性喜燥恶寒。有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷。
做个胃部检查
春节多数人饮食杂乱、不规律,容易导致胃部疾病的发生,节后做个胃部检查,尽早查出胃部隐忧,防止进一步恶化。